הרצאות לגיל השלישי
יש רגע כזה בהרצאה טובה, שבו החדר משתנה. מישהו מחייך פתאום, מישהי מהנהנת כאילו סוף סוף ניסחו במילים משהו שהיא מרגישה כבר שנים, ומתקיים שיח אמיתי. זה בדיוק הכוח של הרצאות לגיל השלישי – לא עוד העברת זמן נעימה, אלא מפגש שיכול לעורר מחשבה, לקרב בין אנשים ולתת כלים שאפשר לקחת הביתה כבר באותו יום. […]
הילדים הבוגרים שלי התרחקו ממני – איך אפשר לחדש את הקשר?
ישנם רגעים, שבהם הורה מסתכל על הקשר עם הילד הבוגר שלו ושואל את עצמו: איך הגענו למצב הזה? הילד שהיה פעם קרוב, ששיתף, התייעץ, התקשר וביקש את עצתנו, הפך עם השנים לאדם שאנחנו כמעט לא מכירים. השיחות התקצרו, הביקורים נעשו נדירים. התחושה היא שנוצר בינינו מרחק, שלא ברור כלל איך ניתן לגשר עליו. כאשר מדובר […]
כשהילד הבוגר שלכם הופך לזר
כשהערכים והבחירות מתנגשים גידלתם את הילד שלכם עם עמוד שדרה ערכי ברור, השקעתם בכל מילה, בכל חינוך, בכל החלטה, ואז – בלי הודעה מוקדמת – מגיעה הסטייה במסלול. פתאום הילד הבוגר מתרחק. פתאום הדעות שלהם משתנות, הדרך שבה הם בוחרים לחיות נראית לנו זרה לחלוטין, והמרחק הרגשי מתחיל להרגיש כמו שתי יבשות רחוקות זו מזו. […]
לשמור על קשר עם הנכדים למרות המרחק
איך סבים וסבתות יכולים לשמור על קשר עם הנכדים ולמנוע ריחוק רגשי? שמירה על קשר עם נכדים היא אחד האתגרים של משפחות רבות כיום. הילדים עוברים לעיר אחרת, ולעיתים אפילו למדינה אחרת, והמפגשים הופכים נדירים יותר. עבור סבים וסבתות, המרחק הפיזי עלול ליצור תחושת החמצה, אך גם להוביל בהדרגה לריחוק רגשי. החדשות הטובות הן שמרחק […]
הזורמים והמתנגדים לשינויי הגיל
מחקרים מראים שהזורמים: יותר בריאים מבחינה מנטלית הזיכרון שלהם חד יותר הם חווים פחות דיכאון והם חיים בממוצע 7.5 שנים יותר מהמתנגדים תראו את הסרטון, ותאבחנו את עצמכם: האם אתם בצד המתנגד או הזורם? אתם אוהבים את הסרטון? תעבירו אותו הלאה אחראים על תוכן לגיל השלישי בימי עיון, דיור מוגן, טיולים, סופי-שבוע או קרוזים? […]
איך אומרים בסוף הדייט ש"לא נועדנו"?
רובנו יודעים איך להתחיל דייט. אבל הרבה פחות יודעים איך לסיים אותו. לפעמים זה פשוט "תודה על הערב, היה נעים להכיר, אבל אני מרגישה שלא נועדנו." זה אולי מרגיש קצת מביך להגיד את זה פנים אל פנים, אבל זה הרבה פחות כואב מאשר להיעלם, או מלהשלות. תראו בסרטון איך אפשר לעשות אתזה:
המחשבות שצריכות ללוות אותנו במהלך חיפוש הזוגיות
תהליך חיפוש זוגיות עלול להיות ארוך ומייגע, ולעיתים גם מייאש. כדי לצלוח אותו באופן חיובי ופחות מתסכל, כדאי שנצטייד בכמה מחשבות קבועות ותמידיות, שילוו אותנו לאורך כל הדרך. רצוי שלא נסתפק רק בלחשוב אותן, אלא גם שנגיד אותן לעצמנו בקול רם, כדי שיהדהדו גם באוזננו, ולא רק במוחנו. גברים, הטקסט שלכם כתוב אחרי הטקסט של […]