כל אחד שמחפש אהבה אמיתית וזוגיות מיטיבה, חייב (לדעתי) להסכים, בינו לבין עצמו, על 6 דברים שעליו לעשות. 6 ההסכמות האלה קשורות לאדם עצמו בלבד, תלויות רק בו, והוא צריך להסכים עליהן לפני שהוא בכלל מוצא את בן/בת הזוג.
- להסכים להסתכן
מערכת יחסים חדשה היא טריטוריה לא ידועה, ולרובנו יש פחדים טבעיים מהלא נודע. לָתֵת לעצמנו להתאהב פירושו לקחת סיכון אמיתי.
- להסכים להסתכן, למרות שאני עלול.ה להיפגע רגשית
- להסכים להסתכן, למרות שהלב שלי עשוי להישבר
- להסכים להסתכן, למרות שאני עלול.ה לחוות דחיה
- להסכים להיחשף פיזית ונפשית
- להסכים להיראות בּוּל כמו שאני, בלי פילטרים ובלי מסכות
- להסכים להיפתח ולספר על עצמי דברים אישיים
- להסכים להחצין רגשות
- להסכים להיראות ללא איפור
- להסכים (מתישהו) להיראות ללא בגדים
- להסכים (מתישהו) לעשות סקס עם מישהו חדש
- להסכים לוותר על יתרונות הרווקות, ולהכניס אדם נוסף לחיי
- להסכים להכניס אדם לתוך שיגרת החיים שלי
- להסכים לוותר על הבילעדיות בהחלטות, הנוגעות לדברים שעושים בשניים
- להסכים להתחשב באדם אחר באופן קבוע, תוך ידיעה שהאדם האחר ייתחשב גם בי, באופן קבוע
- להסכים לשחרר שליטה
- להסכים לְפַנּוֹת מקום במיטה שלי
- להסכים שמערכת היחסים עשויה לשנות את הקשרים עם יְלָדַי
- להסכים שגם אם הילדים שלי לא יאהבו את הרעיון שיש לי אהבה וזוגיות, הרי שבגדול זה לא ממש עניינם.
- בסופו של יום, הילדים שלי ימשיכו בחייהם, ומה איתי?
- או שאשאר לבד, או עם בן/בת הזוג שהחלטתי לא לוותר עליו
- להסכים לשחרר את הפרפקציוניזם
- לְפֶּרְפֶקְצְיוֹנִיסְטִים יש תיאור אידאלי של:
- איך בן הזוג צריך להיות
- איך בן הזוג צריך להיראות
- איך אני צריך.ה להיראות
- איך מערכת יחסים מושלמת צריכה להיות
- לְפֶּרְפֶקְצְיוֹנִיסְטִים יש תיאור אידאלי של:
כשמחפשים זוגיות ואהבה חייבים:
- להסכים שאין דבר כזה מושלם
- להסכים שכל אדם שיכנס לחיינו, יהיוּ לו בכלזאת כמה חסרונות
- להסכים מראש לקבל את חוסר השלמות של בן הזוג
- להסכים מראש לא לשפוט את בן הזוג, באותה חומרה בה אני שופט.ת את עצמי, כי זה עלול להוביל לחוסר שביעות רצון, ולמתח במערכת היחסים
- להסכים להיכשל, ולהסכים גם לטעות
- להסכים "לשים קצוץ" על מה אחרים יחשבו על בחירת בן הזוג שלי
- להסכים לחשוף את הפגמים שלי, וּלְהַרְאוֹת שאפילו אני לא לגמרי מושלם.ת
- להסכים שפרפקציוניזם יוצר ציפיות לא מציאותיות, שמפריעות לנו להתחבר למישהו ברמה עמוקה ואמיתית.
- להסכים להתאזר בסבלנות וּבְחִיּוּבִיּוּת
- להאמין שהאדם הנכון יבוא בדיוק בזמן המתאים לו ולי, ולהסכים להמתין לו
- להסכים לא להתפשר על אדם שלא מתאים לי מבחינת הערכים החשובים לי
יחד עם זאת, צריך לקחת בחשבון
- שֶׁלְּתִזְמוּן יש תפקיד משמעותי במערכות יחסים.
- לפעמים, למרות הַנְּכוֹנוֹת וְהַמּוּכָנוֹת שלי, יכול להיות שפשוט עוד לא הצטלבה דרכי עם האדם הנכון.
- חשוב לשמור על סבלנות, להמשיך להתמקד בצמיחה אישית ולהאמין שהאדם הנכון יכנס לחיי כשיגיע הזמן הנכון
ושאלה לסיום: מתוך 6 ההסכמות האלה, איזו הסכמה הכי קשה לך לקבל?
כנראה שזוהי הסוגיה שמקשה עליך להתאהב ולהיכנס למערכת יחסים.
נוּ, אז יש על מה לעבוד….